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11/11 다짐&목표

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오늘의 다짐

씨씨앙 챌린지 하만챌, 물챌 7일간해서 마무리 성공인증하기,  플랭크, 계단오르기  신청하기 입니다.

 

건강목표 

만보걷기, 계단오르기, 캐시홈트  하기

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