자기전 폼롤러 스트레칭 하고 자기

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오늘 김장으로 허리도 너무 아프고 피곤한 날인 것 같아요.

자기전에 폼롤러로 몸 좀 풀고 자야겠어요.

운동이란걸 즐겨하지 않는데 홈트도 생각해봐야겠어요.

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작성자 한수지

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