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아파트 헬스장 이용하기

https://community.timespread.co.kr/promise/85728418

이번달부터 아파트 헬스장 이용등록을 해두었는 데

폐렴으로 입원하고 한동안 뛰는유산소운동은

못하게 해서 

아직 한번도 못갔어요

 

이번주는 주3회라도 조금씩 러닝 걷기랑 웨이트라도 하고 오는 것을 목표로 하고 있습니다  

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작성자 별별시아

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