자기전 스트레칭하기

https://community.timespread.co.kr/promise/85215475

자기전에 스트레칭 하고 안하고 차이가 크더라구요.

하고 자면 확실히 아침에 덜 뻐근해요.

내일을 위해 스트레칭 꼭 하고 잘거에요.

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작성자 콘치콘초

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