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오늘 목표는 저녁 소식하기 입니다.
어제 저녁 과식했더니 넘 피곤하네요
퇴근후 단백질 쉐이크만 간단히 먹고
근력운동도 꼭 해야 겠어요.
모두 즐거운 금요일 되셔요.
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작성자 해피혀니
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