https://community.timespread.co.kr/promise/83686720
지난 일요일 10키로 마라톤을 했더니
몸이 피곤하단 이유로 4일을 쉬었네요
어제부터 다시 뛰었습니다.
4일 쉬었다고 또 하루 뛰었더니 몸이 땡기네요
역시 운동은 꾸준해야 하는 것 같습니다
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작성자 524days
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