오천보 이상 꾸준히 걷기

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요즘 너무 집에만 있고

움직이지를 않는것 같아

일주일은 매일 오천보 이상은 걷자 하고

억지로 라도 나가서 움직이고 있어요

3일간은 성공했는데

오늘은 날이 우중충해 나가기 싫지만

또 나가봐야죠!

 

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작성자 jademirror

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