스마트폰 5시간동안 끊기 성공!! 안볼수록 안보게 된다!!!

오늘 수학이 밀린게 많아서  해야 할게 많았는데,  정신을 차리고 폰을 몰입의 방(타이머 상자)에 넣어서 바로 5시간 설정해 뒀습니다.  확실히 폰 사용을 줄이려면 강제로 줄이는것이 가장 좋은 방법이라고 느꼈습니다!  스마트폰 중독이신 분들도 몰입의 방 쓰시는것을 추천드립니다.