https://community.timespread.co.kr/promise/80582812
오늘 목표는
달리기외 만보걷기
보통 3킬로 뛰는데 오늘은 힘든구간 극복하고 5킬로 달렸어요.
자연스레 만보걷기도 성공
달리기 전 몸풀기로 스쿼트 100개도 성공
혼자 스쿼트 100개 챌린지 중인데 오늘로18일째 성공입니다.
혼자 너무 뿌듯하네요
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작성자 크리스탈
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