몸건강과 마음의 양식

[오늘 목표와 다짐]

1.몸건강-만보이상 걷기

2.몸건강-어깨운동 30회이상

3.마음양식-시민대학 강의듣기

    '영화 속 인문학'

오늘 목표 모두 달성했네요

1.16000보 걷기 완료

2.어깨운동 100회 완료

3.시민대학 강의 2시간 듣기 완료