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한동안 먹던 생과일 야채를 멀리하고 요즘들어 부쩍 빵 김밥 등 밀가루음식 과다섭취로 혈당상승이 걱정된다 좀신경을써야겠다 먹고 싶은대로 살다가는 금방 건강에 안좋을듯해서 큰결심을하고 꼭 지켜야겠다
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작성자 🛸🧳레스고
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