하루에 5킬로 걷고 뛰기

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명절연휴를 지내고나니 살이 생각보다 너무 많이 쪗어요

칼로리 높은 음식에 가족끼리 같이 잇으니 혼자 안먹을수 없어 군것질에 야식까지 살찌는 음식만 먹엇네요

낼부턴 아침에 5킬로씩 걷고 뛰고 시작해볼려고해요

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작성자 나나나나

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