몸이 찌뿌둥 한게 홈트가 필요해요

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연휴 동안 걷기 운동은 했지만 스트레칭을 많이 못 해줘서 그런지 몸이 무겁고 찌뿌둥하네요

홈트로 스트레칭을 좀 해 줘야겠어요

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작성자 김기자

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