한다,, 15일 올 완주 하기""~

뭔가를 생각하며 계획을 세우고 실천해 가는것..

나름 의미있는 일이죠..

챌린지 참여 합니다한다,, 15일 올 완주 하기""~

목표는 15일간 1만보 구멍 안내고 실천하기 랍니다

그 첫날은 오늘 했어요~~아직 마감은 안했으나 일단 완주...

몸과 마음을 위해 행하는 행동..

좋게 생각하고 실천해 보렵니다

 그 첫날은  완주...

별거 아니라고 생각 하지만 저는 그리 생각 안합니다

더운날씨 출근전 1만 보걷기  15일.... 해 보자~~

15-1(완주)한다,, 15일 올 완주 하기""~

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댓글 6
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    껌씹는여우
     맑고 이쁜 파란 하늘과 만보 걷기
     수고 많으셧어요
     꾸준한 걷기운동 응원  드릴게요 
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      냥이키우기
      작성자
      잘 해가고 있어요
      오늘도 메꿈,,
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    라니
    말일까지 성공 하세요
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      냥이키우기
      작성자
      그럴께요
      말일까지 할겁니다
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    축 생 일
    ㄱ꾸준한 만보 응원합니다
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      냥이키우기
      작성자
      감사합니다
      잘 해 보여 드릴께요~~