반짝반짝
오늘도 너무 덥네요. 이놈의 폭염이 언제쯤 사그러들까요? 운동 화이팅입니다.
날이 더우니 30분만 유산소뛰기
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댓글 8
- 재털이
이열 치열이네요 무더위에 뛰기 까지 ...아무튼 소금이나 좀 드십시오
- 바다사랑태양
더운 날에는 너무 무리하면 건강에 좋지 않을 것 같아요... 30분 유산소 뛰기 응원합니다...^^
- 원희
뛰기에는 너무 더운데 화이팅하세요
- 안티푸라민
30분이나 운동하세요? 저는 요즘 숨쉬기 운동 밖에는 안 하는 것 같아요 땀이 조금만 나도 너무 힘들더라구요 땀구멍이 열였나 봅니다
- 팜므파탈캣
30 분도 진짜 굉장 하신 거 같아요
- 은사시나무
유산소 30분해도 땀 많이 나지 안나요... 더운데 하기 싫지만 건강 생각해서 해야.... 화이팅!!
- 매실탄산수
유산소 운동 중요한데 더위에 지치지 않으셨으면 좋겠네요