물 2리터 마시기

 물 마시는것도 의식적으로 챙기지 

않으면 목이 엄청 마를때까지 자꾸 

안 마시게되는것같다..

목이 안말라도 주기적으로 수분보충을 

해줘야하는데ㅠㅠ

물 꼭 챙겨 마시자!!

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댓글 5
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    jessyalora
    물을 많이 마시면 내 몸의 모든 장기에 도움이 된대요. 
    건강 주말 되세요
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    김미주
    수분 보충 하시려는 다짐
    이루어집니다.
    조금만 신경쓰면은요.
    응원합니다 
  • eh
    물도 자주 많이 마시는게 좋다고하네요
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    BONBON
    댓글달면서 한모금 ㅎㅎ 물이야기 나오면
     한모금 마시고 있으니 한컵이네요 ㅎㅎ
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    우블리에
    물은 마시다 보면 자꾸 더 마시고 싶은 입맛이 되는거 같아용
    맹물보다는 뭔가 티백을 넣어서 마시먼 더 자주 마실수 있는거 같아요