잠자기전 가벼운 산책하기

오늘은 고기와 술을 먹는날이라 몸이 많이 무거울것 같아요

그래서 잠자기전 가볍게 산책목표 세워봅니다

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댓글 6
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    재털이
    예 일몰후에 운동하시는것이 좋지요 해가 지지  않았을때는 너무 더워요
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    읏촤
    고기와 술 먹고 가벼운 산책 너무 좋네요~
    소화 시키기에도 가벼운 산책이 좋죠
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    주안맘0413
    저녁에 걸어도,,,덥지만, 가벼운 산책 후 
    샤워하고,, 잠들면,,, 꿀잠 주무실거에요. 
  • 탐스푸
    산책하고 샤워하면
    잠이 잘와요
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    미블랙
    저녁먹고 소화도 시킬겸 산책하면 좋죠
    소화시키고 가볍게 주무시길 바랍니다
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    마엘
    너무 좋은 목표네요