하루에 만보걷기 운동하기

요즘 너무 더워서 걷기운동을 너무 멀리 한것 같아요 그래서 그런지 살이 조금씩 오르더라구요 더이상 방치하먄 안될것 같아 더워도 꼭 운동을 꾸준히 해야겠어요 오늘은 만보 성공했고 내일도 꼭 달성하고 올게요 

하루 마무리 잘하세요

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댓글 3
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    반짝반짝
    날씨가 더워도 너무 덥다보니 저도 나가기전까지는 많은 고민을 하지요.
    하지만 걷고 오면 보람 있어요.
    내일도 화이팅입니다.
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    hh****
    더위 피해서 운동하세요.
    걷기는 꾸준히 해야지요.
  • 무니나무
    만보 은근 채우기 힘들더라구요 오늘 성공하셨다니 대단하십니다 내일도 화이팅입니다