30분에 한번씩 일어나기

https://community.timespread.co.kr/promise/67453661

사무직이라 앉아만있다가는 골로갈것같아서

애플워치에 30분단위로 등록해놓고 일어나서 바람쐬러갑니다. 파이팅

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작성자 신민석

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