스쿼트 하기

플랭크 한김에

스쿼트도 도전

홈트 하나 둘 늘려가보즈아

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댓글 14
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    라라
    저도 스쿼트 도전해야 겠어요~허벅지 근육 키우는 데는 스쿼트가 최고인 듯.
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      이하린
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      몇번만해도 다리가 후들 후들
      아주 저질체력이요 ㅋ
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    걷자
    스쿼트 자세잡기 힘들더라구요. 허벅지가 말근육이 되는 그날을 위해
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      이하린
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      제대로 못하면 무릎나간대서 신경쓰이더라구요
      화이팅이요
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    하하하
    스쿼트 꾸준히 하면 좋아요. 저도 오늘 홈트로 해봐야겠어요
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      이하린
      작성자
      벽에 기대어서라도 할까봐요
      너무 힘들더라구요
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    지은
    스쿼트 저는 꾸준히 200개씩 하고있어요 ^^
    챌린지 뜨는거 보며하셔요
    심으뜸 추천드려요 
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      이하린
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      200개요?? 지은님 운동꾼이시네요
      너무 멋집니다
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    곽둔성
    멋져요 !!  스쿼트는 정말.. 힘들어요 
    건강해 지실거예요 !
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      이하린
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      너무 힘들어요
      겨우 꾸역 꾸역 합니다
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    ^우짜노^
    응원합니다 
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      이하린
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      응원 감사해요
      즐거운 저녁 보내세요 
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    바다사랑태양
    플랭크와 스쿼트 도전 멋지시네요..ㅎ
    오늘의 목표 꼭 달성하시길 응원합니다...^^
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      이하린
      작성자
      목표 달성 응원 주셔서 감사해요
      즐거운 날 보 내세요