라라
저도 스쿼트 도전해야 겠어요~허벅지 근육 키우는 데는 스쿼트가 최고인 듯.
플랭크 한김에
스쿼트도 도전
홈트 하나 둘 늘려가보즈아
저도 스쿼트 도전해야 겠어요~허벅지 근육 키우는 데는 스쿼트가 최고인 듯.
스쿼트 자세잡기 힘들더라구요. 허벅지가 말근육이 되는 그날을 위해
제대로 못하면 무릎나간대서 신경쓰이더라구요 화이팅이요
스쿼트 꾸준히 하면 좋아요. 저도 오늘 홈트로 해봐야겠어요
벽에 기대어서라도 할까봐요 너무 힘들더라구요
스쿼트 저는 꾸준히 200개씩 하고있어요 ^^ 챌린지 뜨는거 보며하셔요 심으뜸 추천드려요
200개요?? 지은님 운동꾼이시네요 너무 멋집니다
멋져요 !! 스쿼트는 정말.. 힘들어요 건강해 지실거예요 !
너무 힘들어요 겨우 꾸역 꾸역 합니다
응원합니다
응원 감사해요 즐거운 저녁 보내세요
플랭크와 스쿼트 도전 멋지시네요..ㅎ 오늘의 목표 꼭 달성하시길 응원합니다...^^
목표 달성 응원 주셔서 감사해요 즐거운 날 보 내세요