쨋든럽
여름이라 땀도 많이 흘리니까 저절로 물이 마시고 싶어지더라구요. 더 많이 마셔야겠어요
하루 물 1리터 마시기
하루 500미리 마시기도 힘들지만 도전이니까!!
하루 물 1리터 마시기!
0
0
댓글 4
키치요즘 날씨가 많이 덥고 습해서 땀을 많이 흘려서 수분 보충을 평소보다 자주 많이 해줘야 한다고 하더라구요. 저도 덥다는 생각 들 때마다 물을 마시는 식으로 수분 보충을 자주 해주고 있습니다
- 천혜향
너무 좋은 습관이세요 저도 그러려고 노력해보려고요