여름에 음료수 조금만 먹기

여름에 음료수 조금만 먹기

직장에 출근해서 하루의 시작과 끝을 아아로 해요. 

여름이 되어 음료수 더 사먹는 거 같아요. 

몸에도 안 좋고, 속도 안 좋아지는 거 같고요. 

몸에 좋은 차나 생수 많이 먹어야죠.

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댓글 10
  • 낭만뚜벅이
    여름에 미온수를 더 먹으라는데 쉽지 않죠
    그래도 수분충전도 하시면서 드세요
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    June
    갈증이 생겨도 음료수보다는 생수가 좋다고 하네요. 저도 실천해 봐야겠어요.
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    켈리장
    신경쓰지 않으면 진짜 하루종일 커피만 달고 살게 되더라구요
    다같이 좀 줄여보도록 해요
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    wntjsg****
    여름에는 어쩔수 없이
    음료를 찾게 되는거 같아요 그럼 녹차나 현미차를 들고 다니면서 물에 타먹어보세요 
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    그러거나말거나
     맞아요 저도 하루에 차가운걸 넘 많이
    마시는게 아닌가 걱정이되요
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    지은
    그럼요그럼요 ^^ 저두 한잔이상은 절대
    안마시려고 노력합니다!!
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    로블 ㅎ
    저는 그래서 음료수 대신에 콤부차 즐겨 마시고  있어요 
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    oㅅo
    요즘에 음료수를 정말 입에달고 살고있어요
    줄여야하는데 도저히 못줄이겠드라구요  ㅜ ㅜ 
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    dl****
    더운여름 시원한 음료수 마니 마시게되는데요
    건강을위해 줄이시면 좋죠 
    화이팅 입니다
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    임★선
    정말 저도 오늘은 너무 더워서 계속  차가운 거만 찾게 되네요 아침에 보리차를 끓여놨는데 냉장고에다 넣어야겠어요