오늘 운동목표인 오전에 1만5천보 걷기 &
3km 러닝하기 성공입니다 ^^
아침에 지인이랑 만나서 만보 걷고,
혼자서 3km러닝하다가 잠시 딴짓했더니
러닝기록은 좀 아쉽지만 땀은 다른 날보다
2배는 흘린 듯해요 ㅎㅎ
오늘도 너무 덥네요 😓😓
흘린 땀만큼 몸무게도 줄었으면 좋겠는데
나가기 전보다 500g 줄었네요🤣🤣
