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저녁에 20분 근력운동하기

2024.07.25 20:44

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요즘 거울을 보니 팔다리 전체적으로 근육이 안보이는것 같더라구요 그리고 힘도 딸리는 것 같아 하루에 20분 근력운동 열심히 해봐야겠어요 오늘도 정말 좋은 하루 보내세요