은사시나무
그렇죠....당은 권장 섭취량이 100g 인데 넘어가면 알코올처럼 독이라고 주의하라고 하잖아요. 그치만....맛있어ㅠㅠㅋㅋ
저녁먹고 과자나 다른 간식만 줄여도 건강해지고 다이어트도 성공할것같아요! 오늘은 꾹 참기 목표합니다!
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댓글 4
- 챌퀴걷 고고
늦게자는걸 좋아하는데 물만 먹는건 불가능해요 일찍자는건 하루가 너무 아까운데 어쩌지요
- わたしの
간식줄이기 정말 요즘은 더 어렵워서 먹고 있는데 909님은 성공하길 바래요
- 이은아
건강도 챙기고 경제적으로 좋을거 같아요. 근데 군것질 참는게 너무 힘들어요.