하루세끼
오늘 운동하기 화이팅입니다 틈틈히 수분충전도 해주세요
오늘 운동 열심히 해보겠습니다
움직임이 적고 운동을 열심히 안하다보니
건강이 안 좋아지는 것 같아요
덥지만 오늘 오천보 이상 걷고 스트레칭하겠습니다
오늘 운동 화이팅입니다!
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댓글 4
냥식집사요즘 많이 덥다보니 운동도 하기 싫어지긴 해요. 그래도 건강을 위해서 해야겠지요. ㅠㅠ 오천보이상 응원합니다.
- 909
운동을 안하면 몸이 운동좀해라하고 신호를 보내더라구요ㅠ 저도 열심히 운동해야겠어요!
- 은사시나무
날씨 더워도 빼먹지 않고 꾸준히 하는게 좋죻ㅎ 힘내셔서 오늘 목표치 이루시길 바래요!!