11시 30분 전에 자기

요즘 핸드폰 너무 많이

하는 거 같아요 

오늘은 꼭 11시 30분 되면 바로 눕자!

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댓글 6
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    YJ ❤ JK
    진짜 핸펀이 애들이나 어른이나 문제인 것 같아요. 저도 반성해봅니다.
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    행운아79
    저부터도 반성하고 실천해야되는데 잘 안되네요
    휴대폰 내려놓고 일찍 잠들기 성공하세요^^
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    나나나나
    저도 요즘 12시 넘어서 자게되네요
    전 오늘도 늦게 잘듯합니다
  • 서원
    좋은 생활 습관입니다.
    핸펀 거리두기 해야 해요,
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    로블 ㅎ
    오늘은 꼭 취짐 시간  지켜주세요 
    편안한 밤 되세요 
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    현♡진
    너무 좋은 생활 목표에요.
    멜라토닌 나올때 잘자야죠.