파피파피
잠자기를 응원 드립니다 잠을 충분히 자야 건강해지니까요
늦게 자는 습관이 들어 한시 넘어서 자네요
늦게 자다보니 다음날 너무 힘드네요
일찍 자는 습관 들여보려고 합니다
일찍 잠들기 노력해보겠습니다 화이팅!
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댓글 8
- 켈리장
저도 똑같아요 저느 요즘 두시간에 한번씩 깨는 바람에 완전 고민이네요
- 유패드
하루라도 11시쯤 자보세요. 넘 컨디션이 좋아져요^^
- June
일찍 자야겠다고 생각은 하는데 정리 좀 하다 보면 12시간 넘네요 조금씩 시간 당겨서 주무시는 것을 추천드립니다
- 사막다람쥐
저도 일찍 자는 습관 들이려고요 확실히 아침에 개운해서 좋은 것 같아요
- 초록초록
저도 오늘 일찍자는게 목표입니다. 벌써 졸리네요
- 율운
습관이 정말 중요해요 ㅜㅜ 오늘도 고생많으셨어요~!!^-^
- YJ ❤ JK
저도 진짜 일찍 잠자리에 드는게 넘 힘들더라구요. 담날 힘든거 알면서도 그렇죠