응
간헐적 단식 응원합니다 아자아자
계속해서 간헐적 단식을 시행하고 있어요
매일 저녁 8시 이후부터 다음날 점심까지입니다
그정도 되면 체력과 체중과 건강까지 모두 챙기게됩니다
오랫동안 해왔는데 이번주도 성공할 것입니다
모두 건강 잘 챙기세요
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댓글 11
- 냥식집사
간헐적 단식 좋아요~~ 저는 식사시간이 좀 늦다보니 9시부터 낮12시까지로 잡기는 하는데 좀더 참을만하면 1시까지로 하고 있어요. 건강을 위해 열심히 하시는 모습 보기 좋습니다. 화이팅!!!하세요~~
- 지영도영
간헐적 단식 힘들지만 응원합니다
- 이나연
저도 간헐적 단식중입니다 같이 실천해봐요 ㅎㅎ
- 남매맘
꾸준하게 간헐적 단식 실행 중이시군요. 이번주도 성공하시길 응원합니다 ~
- 신데렐라
간헐적 단식~ 성공하세요^^ 근데 저는 간헐적단식한다고 생각안하는데.... 8시이후~ 다음날11시 30분까지 안먹고있었네요 ㅋ
- 정진화
매일을 좀 위험하지 않을까요 체력이 떨어지는 여름인데.. 오랫동안 하셨다니 잘 하시겠죠
- 오이모드
간헐적 단식 성공하시길 응원할게요! 저도 다이어트 중이라 간헐적 단식하고 있어요~ 열심히 같이 해용!
- 909
간헐적단식하면 효과가 좋더라구요 너무 무리하지마시고 꼭 성공하시길 응원합니다!
- 꾹
간헌적단식 이번주도 꼭 성공하세요
- 곽둔성
저도 간헐적 단식하는데 아침 출근해서 점심까지 배가 너무 고픕니다 .ㅠㅠ