pobe
더울때 땀 막 흘리면서 하는 걷기나 달리기가 실제 도움이 많이 되더라구요
주말에 이어서 이번주도 만보걷기 꾸준히해야지요
ㅎㅇㅌ해요 다들 ㅎㅎ
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댓글 12
- 케이스
점심 산책으로 5,000보 정도 채운 거 같습니다 퇴근하고 저녁 먹고 조금 더 걸으면 만보는 채울 수 있을 거라고 생각해요
- 남매맘
만보걷기 도전 응원합니다^^ 저도 아침에 걷고 왔는데 후덥지근해서 수분보충도 충분히 해 줘야겠어요. 오늘도 화이팅입니다!!
- 껌씹는여우
걷기 운동 하실땐 꼭 몰챙겨주세요~ 오늘도 응원 드릴게요
- 말해뭐해
만보 걷기는 앱테크의 기본이죠 모두들 성공하시기 바랍니다
- 지영도영
날이 무척더운데 만보걷기 화이팅입니다
- 이쁜이
저는 평일에는 만보해요 ㅋ 그전에는 5천보도 힘들더니 요즘엔 만보도 쉽네요 ㅋ
- 살뺄고임
날씨 진짜 너어무 더운데 화이팅해보자구요ㅜㅜ
- 정상이고파
더운 날씨에도 만보 걷기 화이팅입니다 건강 조심하면서 걷기 해보아요 저도 걷기가 목표입니다
- 응
부지런하세요 저도 저녁에 열심히 걸어야겠어요 ㅎㅎ
- 지우개
만보 걷기 응원합니다ㅣ 남은시간 알차게 보내세요.
- 이나연
너무 덥죠 ㅠㅠ 걷기가 힘들더라구요 ㅠㅠ