바다사랑태양
건강을 위해선 식단 관리도 중요한 것 같아요. 저도 최대한 채소와 단백질 위주로 먹으려 노력하네요...^^ 건강하시길 응원합니다...^^
요즘 최대한 건강하게 먹기 실천하고있습니다.
육류보단 채소, 밀가루 가공식품등 안먹기!
오늘도 건강하게 먹기가 목표입니다!
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댓글 7
- DD
건강한 식단 드시고 계시네요~저도 그렇게 먹어야 할텐데ㅠ
- jessyalora
건강하게 살려면 운동도 중요하지만 가장 우선적으로 먹는걸 건강하게 먹어야 하더라구요
- 오이모드
저는 다이어트 때문에 건강식으로 먹고 있어요 같이 열심히 노력해용!
- pobe
전 탄수화물 줄이고 육류를 좀 먹게 되네요. 야채도 곁들이면 좋은데 ..
- 토스트
같이 화이팅해요!
- ssul0115
건강식으로 드시는군요 화이팅입니다