금요일만 오후 5시 전에 저녁먹고 간식 먹지 말자.

바다사랑태양

간헐적 단식이 건강에 필요하다고 하죠...ㅎ
오늘 간헐적 단식 응원합니다...^^

맛집탐방러

간헐적단식 하시는 분들 대단하신거같아요
저도 꽤 오랜 시간 공복을 유지하는 거 같긴한데 시간을 재면서 해본 적은 없는 거 같아요
생각하면 더 배고픔을 느낄 거 같아요ㅎㅎ

저도 오늘 불금이지만 6시 전에 끝내려고해요 간단 응원합니다

사지말고입양해

주말맞이 디톡스 좋네요ㅎㅎ 꼭 성공하시고 간헐적단식 효과 보시길 바랍니다

읏촤

한번씩 간헐적 단식하는거 좋으네요
간헐적단식하면 살도빠지고 건강에도 좋죠

케이스

간헐적 단식이 좋다는 사람도 안좋다는 사람도 많은 것 같아요.
정말 그렇게 오래(?) 비우는게 좋은건지 사실 잘 모르겠어요.

소풍가자♡

저도 하려고 하는데 무너질때가 있어요

delightful

오 5시타이트하네요 파이팅