덥지만 꼭 만보채우기

오늘이 날이 좀 더운것 같지만 그래도 꼭 만보 채우기 실천하려고 합니다

매일 덥다고 미루면 안될것 같아요

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댓글 7
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    신현준
    운동의 양은 적더라도 매일 꾸준히 하는 것이 중요한 것 같네요. 물론 그것이 제일 어렵지요. 오늘도 건강하세요.
  • 별별시아
    오늘진짜 많이 더워요
    저도 만보채우려구요
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    재털이
    운동은 인내심이 없으면 불가능하지요 더워도 운동하고 샤워하면
    시원하지요
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    모카골드
    요즘 넘 더워서 야외에서 만보걷기 채우는게 쉽지 않죠 그래도 화이팅입니다
  • 박상진
    햇볕이 뜨겁지는 않아서 그래도 나은거같아요. 
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    껌씹는여우
     더운날씨 땀이 더 나는 만큼 
     운동 효과도 있을것 같아요
     물과함께 응원 드릴게요 
  • ana
    요즘 날씨가 많이 더워요 그래도 운동은 꾸준히 하는게 좋으니 만보 걷기 화이팅하세요 응원합니다