오늘도 홧팅
만보걷기 쉽지 않은데 응원합니다 !!!! 에어컨바람 대신 자연바람 맞으시며 만보걷기달성!!
에어컨 바람속에 계속 앉아 있었더니 무릎이 삐거덕 거리는듯 하다. 무릎 관절을 위해 천천히 만보이상 걷자
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무릎관절을 위해 걷기운동 좋죠! 너무 무리하지마시고 목표성공 응원합니다!