말해뭐해
밖에 나오면 시원한 아아가 자꾸 먹고 싶지요 오늘은 꼭 참으시기 바랍니다
늘 하는 하루의 루틴은 쭉 갑니다~
- 만보이상 걷기
- 음식물 30회 이상 씹기
- 10시까지 공복유지
- 공복에 물마시기
오늘의 목표와 다짐은 밖에 커피 사먹지 않기!
공짜로 캐시 털지 않겠습니다 ( 너무 헤퍼요~)
오늘은 운동메이트 친구와 걸을떄 집에서 아아 태워서 갈려구용
저랑 친구꺼랑 한개씩 ㅎ
집에도 믹스커피, 아메리카노, 더치커피, 드립커피, 여러가지 음료등등 있는데
자꾸 밖에만 나오면 사먹는 커피병!
7/11일 오늘의 다짐과 목표
오늘은 절대 밖에서 커피 사먹지 말기 !
집에 있는 커피 마시기 도전입니다!
0
0
댓글 9
- 이은아
밖에서 사먹는 커피 값 모으면 정말 무시못하지요. 저도 누굴 만나지 않으면 집에서 마실려고 해요.
- highwa****
커피 오늘도 마셨습니다 반성하고 가요 ㅠㅠㅠ
- 난다
귀찮기는하지만 집에서 준비해서 가보세요
- 히히
그래서 텀블러 하나 챙기는게 전 좋더라구요
- 별별시아
집에서 커피내려서 들고 나가는 습관도 좋더라구요
- haha
커피 오늘도 마셨습니다
- 해설사
커피 좋아하시는 분들은 커피 참는게 쉽지 않을텐데 성공하시길 응원할게요
- 케이스
음식물 30회 이상 씹기가 전 너무 힘들더라구요. 20회 정도 잡고 해봤는데 저도 모르게 삼키고 다시 먹는 경우가 허다해요. 쉽지 않은 것 같아요.