화요일 건강목표

비가 오지않아서 다행히 만보걷기와 계단오르기까지 무난하게 운동 마쳤습니다

오후에 외식이 있으니 틈틈히 생활속 오천보걷기 실천해야겠어요

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댓글 5
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    hnlovejs
    비올 때 운동하기 힘들죠 비오기전에 운동 잘 하셨네요 오후에도 오천보걷기 꼭 성공하길 바랍니다 화이팅입니다
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    영선이
    건강목표 잘 지키셨으니 뿌듯하시겠어요
    생활속 오천보도 응원합니다
  • GUNDDAM
    장마철이라 운동하기가 쉽지 않은데 대단하세요
  • 해피혀니
    생활걸음으로 5천보 쉽지 않던데
    대단하셔요
    화이팅입니다
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    천혜향
    오늘의 건강목표 꼭 이루시길요
    응원하고 갑니다