너무 욕심내지말고 할수있는 선에서 앱테크 재미나.게 하기. 무리하게 하다보니 내생활 이 주가 바뀐듯하다 부담없이 즐기면서 편안하게 하자 6천보 걷기 챌린지 하면서 만보까지 이어가기 목표 출석체크 하기 홈트 5분이라도 매일 하기