선물같은하루
꾸준히 지켜서 완전한 습관화를 이루시길 바랄게요 :-)
- 운동하기 - 몸무게 5KG감량이 목표인만큼 헬스장에 가는것이 목표입니다.
- 건강한 식단 - 몸무게감량을 위해서 맛있고 건강한 식사를 하는게 목표입니다 (두부, 닭가슴살 등)
- 부모님께 안부전화드리기 - 요금 일이바빠서 야근이 잦다보니 걱정안하시게끔 연락자주드리려고합니다.
- 여자친구에게 꾸준히연락하기 - 시간날때 일상을 공유하는건 중요하니까요
오늘은 다지켰는데, 내일또 할수있을지 모르겠네요 ㅎㅎ 파이팅해봐야죠
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댓글 4
- 탐스푸
꼭 성공하시길.
- 껌씹는여우
몸무게 줄이시는 운동하시나봐요~ 건강을위한 헬스장~ 응원 드릴게요~ 운동은 언젠나 즐겁지요
- 아침햇살77
다이어트 성공하세요