오늘 몸이 너무 안좋아서 회사도 못갔어요. 목에 염증이 너무 심해서 침도 삼키기 어렵네요. 기분도 너무 가라 앉구요. 아무것도 하기 싫은 이런 때는 가라앉은 기분 업 시켜주는 앱테크 하면 좀 나은듯요. "마인드키 명상"도 내 마음에 평안을 주구요. "발로소득 음악 한곡 듣기"도 나에게 힘을 주네요. 아직 모르시는 분들은 요런 앱테크도 한번 해보세요. 눈에 보이는 포인트보다 내 마음의 포인트를 늘려주네요.