맨발 걷기로 하루를 시작~~~^^

<하루 루틴>

하루 건강 루틴...잘 지키자!!!

1) 공복에 물 한잔 + 유산균
2) 건강 명언, 시, 좋은 글 읽기
3) 하늘 보고, 걸으며 일과 시작

내 감정과 상태를 기록하자...

미래의 나에게 보내는 편지가 될 것이다...^^

챌린지 : 오늘도 꾸준하게~~~^^

~~- 씨씨앙 계단 오르기 38기 : 7일차~~

~~- 씨씨앙 하만챌 51기 : 3일차~~

~~- 씨씨앙 자유기록 12기 : 3일차~~

~~- 메모리워드 영어말하기 38기(4일, 9.15~9.28, 5952) : 7일차~~

~~- 캐시워크 걷기, 명언필사~~

날마다~~~

~~- 헤이폴(출첵...)~~

~~- 키위서베이(출첵)~~

~~- 패널파워~~

~~- 캐시는 내차지~~

~~- 틱톡라이트~~

~~- 머니워크(기상)~~

~~- 신한SOL뱅크50+걷기~~

~~- 야핏무브(기상)~~

~~- 케이뱅크~~

~~- 모니모(기상,걷기,함께걷기,빙고)~~

~~- 탐스(물마시기,영양제,독서)~~

~~- ROUND~~

~~- 토스(냥이)~~

~~- 나만의닥터~~

~~- NH (만보기)~~

~~- 시럽 출첵~~

~~- 지니어트(캐시홈트,건강기록)~~

~~- 카카오뱅크~~

~~- 카카오페이~~

- 11키티즈(냥이 키우기)

~~- 네이버(만보걷기)~~

~~- 닥터나우~~

~~- 가치워크~~

~~- pointphoto~~

- 캐시야

~~- 타임스프레드~~

~~- 타임캐시~~

~~- 똑똑보카~~

~~- 머니워크~~

~~- 모아농장 커피나무 키우기~~

~~- memoryword(회화왕)~~

이벤트

~~- 씨씨앙 랭킹어워즈 - 닭가슴살 (~9.21)~~

- 씨씨앙 레시피, 애장템 (~9.31)

- 팬마음 댓글왕 (9.15~9.28. 댓글2줄200개, 7420)

- 팬마음 방송왕 (9.17~9.30, 글4, 댓글30, 7421)

- 메모리워드 활동왕 (9.19~10.2, 글15, 댓글80, 6000)

~~- 팬마음 우리동네 가을이야기 (9.11~9.24, 글4, 댓글20, 7429)~~

- 캐시닥 답변왕 (~9.25)

~~- 트로스트 MBTI - 화날때 (~9.30, 댓글5)~~

- 지니어트 다이어트 레시피 - 가지 (~9.30)

~~- 캐시닥 병원리뷰왕 - 산부인과 (~9.17, 2000p)~~

~~- 지니어트 이런저런 다이어트 - 다이어트 보조제 (~9.18)~~

~~- 캐시닥 질문왕 (~9.21)~~

~~- 캐시닥 기록왕 (~9.22, 2000p)~~

~~- 트로스트 명언 - 시간 (~9.23, 댓글5)~~

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오늘의 다짐 & 목표

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