반짝반짝
자기전 스트레칭 숙면에도 도움이 된다고 하지요. 스트레칭 하시고 숙면 하시길요.
몸이 뻐근한 오늘 스트레칭 하고 잠자리 들기
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댓글 7
SHINEPEACH스트레칭하고 자면 좋지요 ㅎㅎ 잠자리도 더 편안하구요. 꿀잠 주무시길 바래요!
이동선자기전 스트레칭으로 숙면을 취하세요
swc920취침 전 스트레칭이 하루 동안 굳어있던 몸풀기에도 좋고, 숙면에도 도움이 된다더라구요. 스트레칭 잘 하시고 꿀잠 주무세요🙂
나스트레칭이 숙면에 도움되더라구요. 오늘 목표 성공하세요.
진진스트레칭 생각보다 중요하더라구요 일어나서만 했는데 자기전에 하는것도 도움이 많이 되네요 핫팅입니다
- 껌씹는여우
하루 고생한 나의 몸을위해 스트레칭으로 풀어주고 혈액순환에도 도움을주니 잠들기전 해주면 더욱 좋지요~