물 2L 마시기

물 2L 마시는게 오늘의 목표입니다

자꾸 아아만 찾게되니까 수분 섭취량이 줄었어요.

텀블러에 물 담아두고 물 계속 마시려고 노력중이네요.

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댓글 9
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    바다사랑태양
    수분 충전이 피부 건강 등 매우 필요한 것 같아요~~~
    수분 충전~~~ 오늘의 목표 꾸준하게 잘 달성하시길 응원합니다~~~
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    현♡진
    여름철이고 장마철이네요.
    정말 중요한 현대인 습관이네요.
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    정진화
    오늘 뉴스에서 물의 중요성에 대해 말했는데 음.. 그래 하고는 안마시네요
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    jademirror
    저두 물대신 아아를 더 찾게 되네요
    물마시기 실천해야겠어요
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    송선호
    저도 더워지니까 커피 마시는 양이 늘었어요. 물로 바꿔 마시려 노럭중이랍니다.
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    새벽
    수분섭취 중요합니다 
    꾸준히 챙겨드시고 건강하세요 
    편안한 밤 되세요 
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    달콤
    물 잘 챙겨야해요.
    생각보다 물을 많이 안마시더라구요.
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    w***
    물마시기 응원합니다 
    수분섭취 정말 중요하네요
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    이동선
    건강을위해 충분한수분섭취가 중요하지요