생야채 많이 먹기

콜레스테롤도 위험하고, 

나이 뱃살도 점점 건강을 위협하고 있네요

나름 나물도 많이 먹고 과일도 많이 먹는데

아무래도 생야채는 별로 안 먹게 되었어요

오리엔탈 드레싱 만들어서 야채에 뿌려 먹어요.

앞으로 끊이지 않고 꾸준히 먹어야 겠어요

생야채 많이 먹기

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댓글 8
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    다시 꿈꾸는 세상
    생야채 오리엔탈소스 넣어먹음 맛있더라구요
    생야채 드시고 올여름 건강하시길요
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    커피한잔
    야채 많이 먹기 좋아요
    저도 늘 다짐하는 부분이네요
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    영월황토
    생야채를 먹기 힘들어 하시는 분들이 많으시더라구요. 그래도 맛있는 소스가 있으면 좀 먹지 않을까요?
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    한소래미
    생야채 좋은데 잘 안먹게 되네요
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    새벽
    야채가 몸에좋죠
    골고루 드시는게 좋을듯 합니다
    더 많이 건강해지시길 
    응원합니다 화이팅 
    즐거운 밤 보내세요 
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    니나
    생야채 샐러드에 오리엔탈드레싱 맛도 좋아 보여요. 갈수록 앞으로 나오는 뱃살을 위해 저도 도전해 보겠습니다.
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    저도 야채보다 고기를 많이 먹어서 콜레스테롤 수치도 걱정되고 일부러라도 야채 좀 챙겨먹을라구요 ㅎ
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    블랙엔젤
    요게 샐러드? 홈메이드 이신가봐요~^^  잘하셨어요  👏 👏 👏