콜레스테롤 수치 낮추기 위한 노력

해마다 조금씩 콜레스테롤 수치가 상승하더니 이제는 거의 턱앞까지 왔어요

이러다 평생 약 먹게 생겼어요

그래서 당장 오늘부터라도 노력해보려구요

 

좋아하는 아이스크림부터 끊어야겠어요

오늘도 유혹을 뿌리쳤습니다

바싹바싹 빵보기를 돌같이 하라 ㅜㅜ

아래 콜레스테롤 지수를 좀 보아요

참고하셔요.