지도
몸이 안좋으면 그때그때 상황에 맞춰 운동하는게 정답인것 같아요
17일에도 홈트를 완료 했습니다.
횟수를 살짝 줄였더니 팔꿈치 아픔도 좀 덜한 것 같아요.
조금씩 티안나게 늘려야 겠어요.
시간은 주말이 더 많은데 홈트는 평일에 더 하게 되는 아이러니 입니다.
0
0
댓글 1
17일에도 홈트를 완료 했습니다.
횟수를 살짝 줄였더니 팔꿈치 아픔도 좀 덜한 것 같아요.
조금씩 티안나게 늘려야 겠어요.
시간은 주말이 더 많은데 홈트는 평일에 더 하게 되는 아이러니 입니다.
몸이 안좋으면 그때그때 상황에 맞춰 운동하는게 정답인것 같아요