yy6
기상시간 당기기 저도 노력해봐야겠어요
불규칙적 습관을 바꾸려고 기상시간을 매일 30분씩 당기려고합니다. 오늘 아침 성공하고 하루를 시작했어요
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댓글 4
커넥트어머 너무 축하드려요 ㅎㅎ 건강한 삶을 살아야죠 ㅎㅇㅌ
말해뭐해"매일 기상 시간을 당기며 규칙적인 습관을 만들어 가시는 모습이 정말 멋져요! 오늘도 활기찬 하루 보내시길 바랍니다.
건강하자으니불규칙적인 생활 때문에 아침 기상 시간 정하셨나봐요. 좋은 결정이신 거 같아요. 아침에만 좀 일찍 일어나도 하루가 길은 것 같아요