말해뭐해
만보 걷기부터 건강한 습관 실천까지 정말 멋진 목표네요! 오늘도 활기찬 하루 보내시길 바랍니다.
만보걷기
물 마시기 1.5 L 이상
종합비타민 챙겨먹기
종합비타민 챙겨먹고 운동하기
잠들기전 30분 책읽기
12시전에 잠들기
오늘 목표달성 응원합니다
행복한 하루 보내세요
화이팅
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댓글 2
만캐시야 빨리와❤새벽님 계획표보며.. 저도 빠트린거 챙겨보게되네요.. 물 더더!!! 챙겨마셔야겠어요ㅎ