만보걷기.물 마시기.종합비타민 챙겨먹기.종합비타민 챙겨먹고 운동하기.잠들기전 30분 책읽기.12시전에 잠들기

만보걷기 

물 마시기 1.5 L 이상 

종합비타민 챙겨먹기 

종합비타민 챙겨먹고 운동하기 

잠들기전 30분 책읽기 

12시전에 잠들기 

 

오늘 목표달성 응원합니다 

행복한 한주 보내세요 

화이팅 

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댓글 3
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    해피혀니
    건강 계획 잘 세우셨네요^^
    모두 달성하시길 바래요
    화이팅입니다
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    아침햇살77
    물 그정도 마시라네요.
    잘하셨어요 
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    아침햇살77
    계획 잘 세우셨네요
    잘해 가세요