하루 한시간 이상 꼭 운동하기

김민정

일단 나가자 좋아요
운동 잘 하세요

챌퀴걷 고고

저는 아파트단지 커뮤니티 런닝머신을 이용해요
신호등도 많고 산책할곳이 별로없어요

봉사랑

운동 응원합니다 
오늘도 수고하세요 

rie

맞아요
나이들수록 더 신경써야하더라구요
건강이 최곱니다

쓕

저는 30분도 힘들던데 대단하세요 어떤 운동 하세요?

냥이키우기

잘하셨어요 
꼭  필요한 일과입니다

delightful

아침 저녁 스트레칭하고 있어요
 스쿼트도 하고요 좋은데요