휴일 오운완

✔️캐시홈트(총 44'/약 587kcal)

·고강도 HIIT 트레이닝 17'

·칼로리 불태우는 고강도 전신운동 5'*2

·전신 타바타 올인원 루틴 3'*7

✔️스텝퍼 70'

✔️실내사이클 6단계 60'(23.76km/약 760kcal)